Juridisk information

Redaktörens Val

Integritetspolicy

Senast uppdaterad: 1 januari 2025

Manlymealbalance är en redaktionell plattform som publicerar artiklar, guider och journalistiskt innehåll om kost, hälsa och livsstil för män. Denna integritetspolicy förklarar hur vi hanterar information när du besöker manlyMealBalance.info.

1

Personuppgiftsansvarig

Den personuppgiftsansvarige för behandlingen av dina personuppgifter på denna webbplats är:

Manlymealbalance

Sveavägen 47, Uppsala, Sverige

Webbplats: manlyMealBalance.info

E-post: [email protected]

Vi värnar om din personliga integritet och arbetar för att alltid skydda dina uppgifter i enlighet med gällande dataskyddslagstiftning, inklusive EU:s dataskyddsförordning (GDPR).

2

Vilka uppgifter samlar vi in?

Som en redaktionell plattform samlar vi in minimala mängder personuppgifter. De uppgifter vi kan komma att behandla inkluderar:

Automatiskt insamlade uppgifter

IP-adress (anonymiserad)
Webbläsartyp och version
Operativsystem
Hänvisande webbadress
Datum och tid för besöket
Besökta sidor på webbplatsen

Frivilligt lämnade uppgifter

Namn (vid kontakt via e-post)
E-postadress (vid feedback)
Innehållet i ditt meddelande
Eventuella bilagor du skickar

Observera: Vi samlar inte in känsliga personuppgifter som hälsoinformation, ekonomiska uppgifter eller personnummer. Vår redaktionella verksamhet kräver inte sådana uppgifter.

3

Hur använder vi dina uppgifter?

De uppgifter vi samlar in används uteslutande för att driva och förbättra vår redaktionella plattform. Specifika användningsändamål inkluderar:

Teknisk drift – att säkerställa att webbplatsen fungerar korrekt och säkert för alla besökare.
Statistisk analys – att förstå vilka artiklar och ämnen som intresserar våra läsare, för att förbättra det redaktionella innehållet.
Läsarfeedback – att besvara frågor och synpunkter om våra artiklar och redaktionella innehåll som du skickar till oss via e-post.
Säkerhet – att skydda webbplatsen mot missbruk, obehörig åtkomst och tekniska angrepp.
Rättsliga förpliktelser – att uppfylla gällande lagkrav och myndighetskrav när så krävs.

Vi använder inte dina uppgifter för direktmarknadsföring, profilering i kommersiellt syfte eller försäljning av personuppgifter till tredje part.

4

Cookies och spårningstekniker

Vår webbplats använder cookies – små textfiler som lagras i din webbläsare – för att förbättra upplevelsen av det redaktionella innehållet. Nedan beskrivs de typer av cookies vi använder:

Nödvändiga Kan inte avaktiveras

Dessa cookies är nödvändiga för att webbplatsen ska fungera. De sparar inga personuppgifter och kräver inget samtycke.

Analytiska Kräver samtycke

Vi använder anonymiserade analysverktyg (t.ex. Google Analytics med IP-anonymisering) för att förstå hur läsare navigerar bland våra artiklar. Dessa uppgifter är aggregerade och identifierar inte enskilda individer.

Preferenser Kräver samtycke

Dessa cookies kommer ihåg dina inställningar, som språkval och temapreferenser, för att förbättra din läsupplevelse vid återbesök.

Du kan när som helst hantera eller radera cookies via din webbläsares inställningar. Observera att detta kan påverka webbplatsens funktionalitet. Mer information om cookies finns på aboutcookies.org.

5

Tredje parter och datadelning

Vi säljer, hyr ut eller handlar aldrig med dina personuppgifter. I begränsade fall delar vi teknisk data med betrodda leverantörer som hjälper oss att driva plattformen:

Leverantör	Syfte	Dataskydd
Webbhotell	Lagring och serverdrift av redaktionellt innehåll	EU-baserade servrar, GDPR-kompatibel
Google Analytics	Anonymiserad läsarstatistik för redaktionella beslut	IP-anonymisering aktiverad, standardavtalsklausuler
Innehållsnätverk (CDN)	Snabb leverans av artiklar och bilder	Krypterad anslutning, minimalt datautbyte

Vi kan även lämna ut uppgifter till myndigheter om vi är rättsligt skyldiga att göra det, eller för att skydda redaktionens och läsarnas säkerhet och rättigheter.

6

Lagringstid

Vi sparar dina personuppgifter enbart så länge det är nödvändigt för de ändamål de samlats in för:

E-postkommunikation (läsarfeedback): Raderas efter 12 månader om ingen pågående korrespondens föreligger.
Serverloggar: Raderas automatiskt efter 90 dagar.
Analysdata: Aggregerade, anonymiserade data kan lagras i upp till 26 månader för redaktionell planering.
Cookies: Sessionsbaserade cookies raderas när du stänger webbläsaren; persistenta cookies löper ut senast efter 13 månader.

7

Dina rättigheter enligt GDPR

Enligt EU:s dataskyddsförordning (GDPR) har du som registrerad ett antal rättigheter avseende de personuppgifter vi behandlar om dig:

Rätt till tillgång

Du har rätt att begära en kopia av de personuppgifter vi behandlar om dig.

Rätt till rättelse

Du har rätt att begära att vi rättar felaktiga personuppgifter om dig.

Rätt till radering

Du kan begära att vi raderar dina personuppgifter under vissa omständigheter ("rätten att bli glömd").

Rätt att invända

Du har rätt att invända mot behandling av dina personuppgifter för direktmarknadsföring och profilering.

Rätt till dataportabilitet

Du har rätt att få ut dina personuppgifter i ett strukturerat, maskinläsbart format och överföra dem till en annan personuppgiftsansvarig.

Rätt till begränsning

Du kan begära att vi begränsar behandlingen av dina personuppgifter i vissa situationer, t.ex. om du bestrider uppgifternas riktighet.

Hur utövar du dina rättigheter?

Kontakta oss via e-post på [email protected] för att utöva någon av dina rättigheter. Vi svarar inom 30 dagar i enlighet med GDPR.